ENVIE DE SAGESSE : LA VÉRITÉ

Bienvenue dans cet article où nous allons explorer le sujet de la Vérité, non pas comme une certitude unique, mais comme un regard personnel à accueillir, à ressentir… et peut-être, à transformer en sagesse intérieure.

« S'il n'existait qu'une seule vérité,

on ne pourrait peindre

des centaines de tableaux

sur un même sujet. »

Par cette citation,

je vous invite à

méditer

sur la Vérité…

Examinons tout d’abord quelques définitions tirées de dictionnaires.

🔹 Vérité

- Connaissance conforme au réel ; son expression.

- Adéquation entre la réalité et l'homme qui la pense.

- Objectivité d'une personne ; expression de cette objectivité. Conformité au sentiment de la réalité.

- Sincérité d'une personne; expression de cette sincérité. Honnêteté, authenticité d'une parole, d'un sentiment. Expression sincère et vraie, bonne foi.

🔹 Perception

− Psych. Ce qui est perçu par l'intermédiaire des sens.

− Réunion de sensations en images mentales.

Après ces quelques définitions, il apparaît clairement que vérité et perception sont intimement liées : la vérité semble universelle… et pourtant, elle est profondément liée à notre regard, notre histoire, nos ressentis.

En croisant le réel, l’intime et le vécu, ces notions dessinent une sagesse plus nuancée, plus humaine...

C’est ce que je vous invite à explorer à travers ce nouvel article, avec comme point de départ cette citation…

…« S'il n'existait qu'une seule vérité, on ne pourrait peindre des centaines de tableaux sur un même sujet. »

Cette citation de Pablo Picasso nous invite à poser un regard plus réaliste et généreux sur la notion de Vérité.

Elle nous invite à ouvrir le cœur et l’esprit à la richesse des points de vue.

La vérité ne se réduit pas à une seule version figée, mais se révèle multiple, vivante, changeante selon qui la regarde et comment elle est perçue.

Alors, prenons le temps d’explorer ensemble ce que signifie vraiment « vérité » quand elle se décline en autant de couleurs et de nuances.

🔹 Une vérité, 1000 regards : la sagesse d’un monde aux couleurs multiples

Il arrive souvent qu’on cherche LA vérité, comme s’il n’en existait qu’une seule, universelle, capable de mettre tout le monde d’accord, de régler tous les conflits et d’apporter la paix.

Mais comme le dit si justement Picasso, s’il n’existait qu’une vérité unique, comment expliquer que tant d’artistes, tant d’écrivains, tant d’êtres humains parlent du même sujet… mais chacun à leur manière ?

Car souvent, ce que nous appelons « la vérité » n’est que le reflet intime de notre propre vécu, de nos émotions, de nos croyances.

Et si au lieu de chercher une vérité absolue, on apprenait à écouter la richesse des regards ?

Si la sagesse, ce n’était pas de trouver LA bonne réponse… mais d’accueillir plusieurs vérités à la fois ?

🔹 Pourquoi cherche-t-on une seule vérité ?

Depuis l’enfance, on nous apprend à distinguer le vrai du faux, le bon du mauvais, la bonne réponse et l’erreur.

À l’école, dans la société, même dans les relations personnelles, on valorise la certitude.

Chercher une vérité unique, c’est vouloir de la clarté, un repère solide dans un monde complexe.

C’est rassurant.

Ça donne l’impression d’être « du bon côté ».

Et surtout, ça évite les conflits, les doutes, les remises en question.

Mais cette façon de voir, aussi confortable soit-elle, réduit la complexité du réel.

Elle peut nous faire passer à côté d’expériences enrichissantes et de compréhensions plus profondes.

🔹 Une réalité, des vérités multiples à écouter

Imaginez un coucher de soleil.

Deux personnes l’observent côte à côte.

L’une ressent de la paix, l’autre de la nostalgie.

Qui a « raison » ?

Les deux.

Car chacun voit le monde à travers le filtre de son histoire, de ses émotions, de ses besoins du moment.

Un même événement peut se vivre de 1000 façons différentes :

• Une rupture peut être perçue comme un drame ou comme une libération.

• Un changement de carrière, comme une prise de risque ou une renaissance.

• Un silence, comme un rejet ou un respect.

Il n’y a pas UNE vérité dans tout ça.

Deux personnes peuvent vivre la même situation, mais en retenir des choses totalement opposées.

L’une peut s’y sentir blessée, l’autre grandie.

Qui a raison ?

Peut-être les deux.

Un simple désaccord révèle souvent un monde de nuances.

Il n’existe pas une vérité unique, mais des regards qui se croisent, des vécus qui s’expriment, des chemins qui s’entrelacent.

Notre perception du monde, des autres, de nous-mêmes, est toujours teintée par notre histoire, nos émotions, nos croyances.

La vérité n’est pas unique, elle est plurielle, vivante.

Ce que nous appelons « la vérité » est souvent une lecture intime de la réalité.

Il y a autant de vérités qu’il y a de cœurs pour les ressentir.

Dans notre quotidien, nous avons parfois besoin de faire entendre notre point de vue, de défendre ce que nous croyons être juste.

Mais accueillir le regard de l’autre sans se sentir remis en question, c’est une forme de sagesse.

Cela ne signifie pas être d’accord, mais simplement reconnaître que l’autre aussi perçoit les choses à travers son propre prisme.

C’est dans cette ouverture que naît une relation plus apaisée, plus humaine.

On ne cherche plus à convaincre, mais à comprendre.

Et cela change tout.

Un exemple du quotidien

Imaginons que vous proposiez une idée à une amie et qu’elle ne réagisse pas comme vous l’espériez.

Vous vous sentez peut-être blessé.

Vous pensez : elle n’écoute pas, elle ne me soutient pas.

Mais de son côté, peut-être qu’elle a simplement passé une journée difficile.

Ou qu’elle a peur pour vous et ne sait pas comment le dire.

Ou encore qu’elle voit les choses autrement.

Dans cette situation, chacun a « sa vérité » :

Vous : je n’ai pas été entendu.

Elle : je ne voulais pas blesser, je pensais bien faire.

Plutôt que de chercher qui a « raison », la sagesse invite à écouter ces deux vérités.

Et à bâtir un lien à partir de ce terrain commun, même imparfait.

Voici un exercice très simple que vous pouvez faire seul ou avec une personne de confiance :

1. Choisissez une situation récente où vous avez ressenti de l’incompréhension ou de la frustration.

2. Notez ce que vous, vous avez ressenti, ce que vous avez compris de cette situation.

3. Puis imaginez ce que l’autre personne a pu vivre. Mettez-vous sincèrement à sa place.

4. Enfin, prenez du recul : est-ce que les deux vécus peuvent exister sans que l’un annule l’autre ?

💬 Vous verrez que dans la grande majorité des cas, les deux vérités ont leur place. Cela n’efface pas votre douleur, mais cela élargit votre vision.

🔹 Et si on arrêtait de faire des suppositions ?

Cette idée est au cœur des 5 Accords Toltèques, transmis par Don Miguel Ruiz, et plus particulièrement du 3e accord :

« Ne faites pas de suppositions. »

Combien de malentendus viennent de suppositions que nous construisons à partir de notre propre vision du monde ?

Combien de fois pensons-nous savoir ce que l’autre pense, ressent, ou croit ?

Combien de fois croyons-nous connaître la vérité d’autrui sans vraiment écouter ?

Arrêter de supposer que notre vérité est « la vérité », c’est laisser place à la curiosité, à l’écoute et à la compréhension.

C’est apprendre à demander, clarifier, échanger avec bienveillance plutôt que de juger ou d’interpréter trop vite.

Cet accord nous invite à sortir du mental, à revenir à une relation plus authentique – avec les autres et avec nous-mêmes.

🔹 Ce que la sagesse nous enseigne

La sagesse, ce n’est pas d’avoir réponse à tout.

Ce n’est pas de trancher entre « je sais » et « tu te trompes ».

La sagesse, c’est de savoir que plusieurs vérités peuvent coexister sans se contredire.

C’est de reconnaître que chaque personne voit le monde selon son chemin, ses blessures, ses espoirs.

C’est aussi comprendre que nous-mêmes, nous changeons de regard avec le temps.

Ce que vous pensiez « vrai » il y a 5 ans a peut-être évolué.

Et c’est normal.

C’est vivant.

Accueillir cette pluralité, c’est s’ouvrir.

C’est laisser de la place à la nuance.

C’est remplacer le jugement par l’écoute.

Et cela peut transformer nos relations, nos choix, notre paix intérieure.

🔹 Une voie vers la paix intérieure

Reconnaître qu’il n’y a pas une vérité unique, c’est aussi faire la paix avec soi-même.

Car nos contradictions, nos hésitations, nos élans viennent eux aussi de ces multiples vérités en nous.

Parfois, une part de nous avance, tandis qu’une autre doute encore.

Et c’est OK.

Accueillir ces nuances, c’est se donner le droit d’évoluer à son rythme, de changer de regard, d’ouvrir des portes intérieures.

C’est se libérer de l’exigence de « cohérence parfaite » ou de « vérité absolue ».

C’est une façon douce d’être en paix avec ses évolutions, ses changements d’opinion, ses ressentis fluctuants.

🔹 Et si c’était ça, la sagesse ?

La sagesse ne serait-elle pas justement cette capacité à voir le monde sans l’enfermer ?

À accueillir l’autre sans le juger ?

À écouter sans vouloir corriger ?

En accompagnement, je rencontre souvent cette question :

« Ai-je tort de penser cela ? »

Et si la vraie question était plutôt :

« Qu’est-ce que cela dit de moi ? »

Car au fond, chaque vérité personnelle est une invitation à mieux se connaître, à mieux s’aimer et à avancer avec plus de clarté.

🔹 Conclusion : Une vérité qui nous relie

Et si, au lieu de chercher LA vérité, nous apprenions à reconnaître NOS vérités – celles qui évoluent, qui se transforment, qui s’adaptent au fil de nos expériences ?

Il ne s’agit pas de renoncer à la clarté, mais de faire place à la nuance, à la complexité, à l’humain.

La vérité n’est pas un mur entre nous, elle peut devenir un pont, si nous osons écouter, ressentir et accueillir l’autre sans vouloir avoir raison.

Et dans cette ouverture, c’est tout un chemin de paix intérieure et de reliance qui peut s’ouvrir.

Vous n’avez pas besoin de tout comprendre pour avancer.

Vous avez simplement besoin d’oser regarder, ressentir et faire confiance à ce qui est vrai pour vous, aujourd’hui.

🔹 Comme un peintre qui pose plusieurs couleurs sur sa toile, chaque être humain dépose un regard unique sur le monde.

Aucune vérité n’est figée.

Toutes sont vivantes, mouvantes et méritent d’être écoutées.

Dans notre quête de sagesse, n’ayons pas peur d’élargir notre champ de vision.

De nous décaler.

D’accepter qu’un autre point de vue n’est pas une menace, mais une opportunité d’éclairer notre propre chemin autrement.

Car la sagesse, ce n’est pas de détenir la vérité.

C’est de savoir qu’elle a 1000 visages et que chacun peut nous apprendre quelque chose.

🔹 Partagez votre regard avec moi !

Et vous…

• Quelles vérités personnelles avez-vous découvertes au fil de votre parcours ?

• Y a-t-il un moment où changer de regard vous a permis de mieux comprendre une situation, ou quelqu’un ?

• Pensez-vous qu’il est possible d’écouter l’autre sans renier sa propre vérité ?

Je serais ravie de lire vos partages, vos expériences…

👉 Contactez-moi et échangeons avec bienveillance.

🔹 Envie d’aller plus loin ?

Et si vous osiez votre propre regard ?

Si cet article résonne en vous, peut-être est-ce le moment de vous reconnecter à votre propre vérité intérieure, celle qui vous guide vers plus de clarté, de paix, de justesse.

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Ensemble, éclairons ce qui demande à l’être et laissez émerger ce qui vous rend profondément vivant.

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En attendant, je vous souhaite une très belle journée/soirée/nuit 💫