je vous invite à explorer une pratique qui me tient particulièrement à cœur : le mandala.

nous allons explorer le sujet de la Présence et donc de l'errance mentale mais surtout de l'importance de lâcher prise pour vivre pleinement

La Lumière... pour cheminer vers un véritable équilibre intérieur, il est crucial de comprendre nos ombres et leur impact.